Las mejores mascarillas para evitar contagios

Actualizado el 4 abril 2020 por Ana Luisa S.

Análisis de las mascarillas, máscaras N95 y KN95, mascarillas antivirus, de tela, lavables y reutilizables para evitar contagios de la gripe y el coronavirus. Esta selección de la mejores mascarillas, para evitar contagiarnos de la enfermedad del covid-19, basada en 698 comentarios de compradores reales.

Ten en cuenta: las existencias de estas máscaras pueden fluctuar rápidamente debido a la gran demanda.

Actualizado: 2020-05-04. Ganamos una comisión si haces clic en este enlace y haces una compra sin coste adicional para ti.

¿N95 y KN95 qué significa?

Los respiradores N95 y KN95 son equipos de protección personal que se utilizan para proteger al usuario de las partículas líquidas y aéreas que contaminan el rostro. Estos filtros eliminan el 95% de todas las partículas de al menos 0,3 micrones de diámetro.

Una máscara N95 es uno de los ejemplos más populares de equipo de protección personal, especialmente entre las personas propensas a problemas respiratorios en su lugar de trabajo. Con el reciente brote de la enfermedad del coronavirus, las máscaras N95 han sido más populares porque pueden protegerte de las gotas que pueden transmitir el virus.

Una breve explicación del nombre: «N» significa «No resistente al aceite», lo que limita las funciones y beneficios de este tipo de mascarilla. (La máscara «KN95» es el equivalente chino a la americana N95.) La «95», por otro lado, significa que puede eliminar el 95% de las partículas con un diámetro de al menos 0,3 micrones.

¿Por qué deberías considerar?

La compra de una máscara N95 es una excelente opción por la protección que puede ofrecer. Además del coronavirus, también puede ofrecer protección contra la gripe, entre otros problemas de salud.

También es crucial para las personas enfermas que no quieren contagiar la infección a los que no están enfermos.

Además, las mascarillas N95 son cómodas cuando se usan. Cuando se ajustan correctamente, se puede respirar sin ningún problema, a diferencia de una máscara facial quirúrgica tradicional.

La ciencia ha demostrado que la transmisión del virus ocurre durante el contacto cercano a través de las gotas de una persona infectada.

La mejor manera de protegerse es cubrirse la boca con la máscara adecuada, lo que facilitará la prevención del paso del virus. Además de protegerte a sí mismo, también puedes ayudar a proteger a los demás porque estás reduciendo las posibilidades de que termine siendo un propagador.

A tener en cuenta

Hay muchas opciones para las máscaras N95. Sin embargo, eso no es una excusa para decidir apresuradamente.

Para ayudarte a tomar la decisión correcta, aquí tienes algunas cosas que debes considerar:

  • Identifica tus necesidades: ¿La usarás para el trabajo, tu viaje diario al trabajo o cualquier otro propósito? Esto te ayudará a decidir si una máscara N95 es la mejor opción, o si necesitas una máscara diferente.
  • Considere la comodidad: Asegúrate de que tenga características que aseguren tu mayor nivel de comodidad. Lee las críticas y aprende de las experiencias de los demás.
  • Considere la posibilidad de ajuste: Una buena mascarilla N95 debe tener un ajuste perfecto y debe ofrecer opciones de personalización para que puedas personalizar el ajuste en función de lo que te resulte más cómodo.
  • Ventilación: Las máscaras N95 pueden tener ventilación o no. La mejor opción sería una máscara con ventilación, que viene con una válvula de una sola dirección. Es más cómoda, especialmente para los que llevan gafas.
  • Sistema de filtración: Considere el sistema de filtración de la máscara N95. Debería ser capaz de filtrar partículas o gotas diminutas, especialmente si su objetivo es prevenir la enfermedad coronavirus. Algunas también tienen filtros que se pueden poner y quitar y son lavables. Las máscaras 3M N95 son conocidas por su excelente filtración.
  • Certificación: Cuando compre una máscara N95, busque la certificación del NIOSH. El Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional prueba las máscaras N95, asegurándose de que se adhieren a los estándares de la industria.

¿Cómo se previene la COVID-19?

Evitando la transmisión. Y para ello:

  • Quédate en casa salvo que tengas que salir por necesidad primaria evitando siempre las visitas en tu domicilio.<
  • Mantén la distancia de seguridad de al menos dos metros.
  • Al toser o estornudar tápate la boca con la parte interna del codo. También puedes usar un pañuelo de un solo uso, tirándolo posteriormente a la basura.
  • Lávate frecuentemente las manos con agua y jabón, durante al menos 20 segundos (o lo que se tarda en cantar dos veces cumpleaños feliz) o con una solución hidroalcohólica.
  • Evita tocarte la cara, la boca, la nariz o los ojos especialmente fuera de casa.
  • No compartas utensilios personales (toallas, cubiertos, vasos…)
  • Ponte la mascarilla especialmente si te encuentras en espacios comunes ya que puede servir como un medio de control de la fuente de infección al reducir la propagación a través de las gotas respiratorias.

¿Se recomienda el uso de mascarillas?

Desde el 20 de abril, el Ministerio de Sanidad recomienda el uso de mascarillas a la población sana en dos situaciones concretas:

  1. Cuando no se puede garantizar la distancia de seguridad en el trabajo, en la compra, en espacios cerrados o en la calle.
  2. Cuando se utiliza el transporte público.

El uso de mascarillas en estas situaciones prodría frenar la propagación del virus “solo si se hace uso correcto y asociado a las medidas de prevención”.

¿El uso de mascarillas es la medida más importante en la prevención de la COVID-19?

No. El uso de mascarillas en la comunidad debe considerarse como una medida complementaria y no como reemplazo de las medidas preventivas establecidas y que todos conocemos: distanciamiento físico, toser y estornudar en la parte interna del codo, higiene frecuente de manos y evitar tocarse la cara, la nariz, los ojos y la boca.

¿Qué tipos de mascarillas existen?

Según el documento técnico difundido por el Ministerio de Sanidad el 20 de abril, hay tres tipos de mascarillas:

  • Respirador o filtrante (FFP).
  • Médica o quirúrgica
  • No médica, incluyen varias formas de mascarillas de fabricacio?n propia o comercial. Se trata de cubiertas faciales hechas de tela, otros textiles u otros materiales como el papel. No esta?n estandarizadas y no esta?n destinados para su uso en entornos de atencio?n me?dica o por profesionales sanitarios. Las mascarillas higiénicas son un tipo de mascarilla no médica.

¿Para qué sirven las mascarillas quirúrgicas?

Las mascarillas quirúrgicas son una barrera de contención para que cuando estornudamos o tosemos las gotículas no salgan despedidas a la caza de nuevas víctimas. Sirven para evitar que contagiemos a otras personas. Sin embargo, no son capaces de filtrar el virus de fuera hacia adentro y a nosotros no nos protegen más allá de las posibles salpicaduras.

Tienen una capa externa (normalmente azul) con un material con ciertas propiedades impermeables, una capa interna (la que va junto a la boca) con un material capaz de retener la humedad y una capa media donde está el filtro. ¡Importante! Poner dos mascarillas quirúrgicas superpuestas, una en cada dirección, no mejora la protección frente al virus.

¿Para qué sirven las mascarillas filtrantes?

Las mascarillas FFP2 (filtran el 92 %) y las FFP3 (filtran el 98 %) sí son capaces de filtrar el virus de fuera hacia adentro. Estas mascarillas deben ser utilizadas prioritariamente por el personal sanitario o por pacientes con otras patologías previas ya que sí previenen del contagio por el virus.

¿Qué tipo de mascarilla es adecuada para los ciudadanos?

Para el común de los ciudadanos, para realizar actividades tales como ir a la compra, usar el transporte público o acudir a trabajos no de riesgo, el uso de mascarillas quirúrgicas es
adecuado.

¿Cuál es la forma correcta de usar una mascarilla?

Según las recomendaciones del Ministerio del pasado 20 de abril, el uso correcto de la mascarilla empieza con el lavado de manos antes de ponérsela. La mascarilla debe ajustarse a la cara y cubrir boca, nariz y barbilla.

No hay que tocarla mientras se lleva puesta y, para quitársela, hay que tirar de las gomas desde atrás, sin tocar la parte frontal, tirarla en un cubo y lavarse las manos. Por comodidad e higiene, recomiendan no usar la misma mascarilla durante más de cuatro horas y sustituirla por otra en caso de que se deteriore por la humedad o el uso.

¿Son reutilizables las mascarillas quirúrgicas o filtrantes?

El Ministerio especifica que una mascarilla no debe reutilizarse si el fabricante no indica expresamente que es reutilizable. En el caso de las de tipo FFP, de ser reutilizables se indicaría en sus instrucciones con una R.

Las mascarillas quirúrgicas no son reutilizables. Si no se dispone de otra mascarilla y solo se sale a la calle una vez a la semana, puede ser una opción conservarla dentro de una bolsa al volver a casa. En una semana se habrán inactivado los posibles virus y no es necesario andar con experimentos caseros.

Ana Luisa S.

Experta en temas de salud.

En ReviewedGuide queremos ayudarte con las recomendaciones más útiles y de voces expertas para tomar decisiones de comprar más informadas. Algunos de nuestros últimas recomendaciones incluyen los mejores freidoras de aire, monitores de gaming baratos, macbook, vibradores y robot friegasuelos. Actualizamos los enlaces cuando es posible, pero ten en cuenta que las ofertas pueden expirar y todos los precios están sujetos a cambios.